¿ì¸®Çб³ ¹Ì¼ú´ëÇÐ À±¿µ¼®(ȯ°æÁ¶°¢°ú) ±³¼öÀÇ °³ÀÎ ÀÛÇ° ÀüÇ°Àü½Ãȸ°¡ ·Îµ°Ö·¯¸®È¦¿¡¼ Áö³ 1ÀϺÎÅÍ ÁøÇà ÁßÀÌ´Ù. À̹ø Àü½Ãȸ´Â À± ±³¼ö°¡
6³â ¸¸¿¡ óÀ½ ¿©´Â °³ÀÎÀüÀ¸·Î °³³ä¹Ì¼úÀûÀΠƯ¼º°ú »ý¸í°øÇп¡¼ ¿îµ¿¿ªÇп¡ À̸£´Â ÀÛ°¡ÀÇ ´Ù¾çÇÑ °ü½É»ç¸¦ Æ÷°ýÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
À± ±³¼ö´Â ¡°Àü½Ã¸¦ ÅëÇØ ÇпìµéÀÌ ¹®È, ¿¹¼ú¿¡ ´ëÇÑ ´Ù¾çÇÑ °æÇèÀ» ÇßÀ¸¸é ÇÑ´Ù¡±¸ç ¡°¾î¶°ÇÑ ºÐ¾ß¿¡¼ °øºÎÇÏ´Â Çлýµé¿¡°Ôµµ ¸Å¿ì ³ôÀº
ºÎ°¡Àû °¡Ä¡°¡ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. À̹ø Àü½Ãȸ´Â ¿À´Â 4¿ù 22ÀϱîÁö °è¼ÓµÉ ¿¹Á¤À̸ç Àü½Ãȸ¿Í ÇâÈÄ °èȹ¿¡ ´ëÇÑ ³»¿ëÀ» µé¾îºÃ´Ù.
1. 2000/2001 ´º¿å P.S.1 ¹Ì¼ú°ü ·¹Áö´ø½Ã ÇÁ·Î±×·¥ Âü°¡ ÈÄ, 6³â ¸¸¿¡ óÀ½ ¿©´Â °³ÀÎÀüÀε¥ ¼Ò°¨°ú
À̹ø Àü½Ã¿¡¼ ƯÈ÷ º¸¿© ÁÖ°í ½ÍÀº °Ô ¹«¾ùÀΰ¡?
È°µ¿º¸´Ù´Â ¿¬±¸¿¡ ´õ ¸Å·ÂÀ» ´À²¸ ¿¬±¸½Ç¿¡¼ »ì´Ù½ÃÇÇ ÇÏ¸é¼ Áö³»´Ù°¡ ²Ï Å« ±Ô¸ðÀÇ ¸Û¼®À» ¹ÞÀº °Í °°Àº ´À³¦ÀÌ´Ù. ÀÛ³â 4¿ù Çϼø °æ
°³ÀÎÀüÀÌ °áÁ¤µÇ¾úÀ» ¶§´Â ¸Å¿ì ÁÁ¾ÒÁö¸¸ ±× ¶§ºÎÅÍ Áö±Ý±îÁö ÇÏ·çµµ ½¯ ¼ö ¾ø´Â Áöµ¶ÇÑ ½Ã°£À» º¸³Â´Ù.
ÀÛÇ°µéÀÌ »ó´çÇÑ Àüȯ±â¸¦ ¸Â°í ÀÖ¾î ¡®²©¾î³Ñ´Â¡¯ °úÁ¤À» Á¶¸ÁÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ Á» ±äÀåµÇ±âµµ ÇÏÁö¸¸ ¸Å¿ì Èï¹Ì·Ó°í ¼ÒÁßÇÑ ±âȸ¿Í °æÇèÀ̶ó°í
»ý°¢ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
2. ¡®3.5Â÷¿øÀÇ ¿µ¿ª¡¯À̶ó´Â Àü½Ã Á¦¸ñÀÌ ¶æÇÏ´Â ¹Ù´Â ¹«¾ùÀÎÁö? Á¶°¢ÀÌ 4Â÷¿øÀÇ ¿µ¿ªÀ» ÁöÇâÇÏ°Ô µÈ ÀÌÀ¯ ¶Ç´Â
°è±â´Â ¹«¾ùÀΰ¡?
¿ì¸®´Â ½±°Ô ¡®Â÷¿øÀÌ Æ²¸®´Ù¡¯, ¡®Â÷¿øÀÌ ´Ù¸£´Ù¡¯°í ¸»ÇÑ´Ù. ÇÐâ½ÃÀý ¹ÌÇÐÀ̷а¡ÀÎ Çã¹öÆ® ¸¶¸£ÄíÁ¦ÀÇ Àú¼ ¡®¹ÌÇÐÀÇ Â÷¿ø¡¯À» ÀÐÀ¸¸é¼ Â÷¿øÀº
¸Å¿ì °úÇÐÀûÀÎ Ãø¸é°ú ½É¸®ÀûÀÎ Ãø¸éÀ» µ¿½Ã¿¡ °®´Â´Ù°í »ý°¢Çß´Ù.
»ç½Ç 1Â÷¿ø, 2Â÷¿ø, 3Â÷¿ø, 4Â÷¿ø µîÀ» ¸»ÇÏÁö¸¸ ¹°¸®ÇÐÀÚµéÀº ÀÌ¹Ì 11Â÷¿ø±îÁö ÀÖ´Ù°í ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù. 4Â÷¿øÀÇ ¼¼°èµµ º¸°Å³ª ´À³¥ ¼ö
¾ø´Âµ¥ 11Â÷¿øÀº µµ´ëü ¹«¾ùÀΰ¡. ¿ì¸®°¡ ½±°Ô ¿øµÑ·¹³ª ¿øÁÖ¸¦ °è»êÇÒ ¶§ ¡®ÆÄÀÌ 3.14¡¯¸¦ ¾²µíÀÌ Àú Çü±¤µî ºÒºûÀÌ ³» ¾î²²¿¡ ³»·Á¾É°í ÀÖ´Â
ÀÌ Çã°ø, °ø°£¿¡µµ ¸¶Ä¡ »ç´Ù¸®¿Í °°Àº ¡®»ó¼ö¡¯°¡ Á¸ÀçÇÑ´Ù.
¸·½º ÇöûÅ© »ó¼ö¶ó°í Çϴµ¥ ´ëÇÐ ÈÄ¹è ¹°¸®ÇÐÀÚ¿ÍÀÇ ´ëÈ¿¡¼ ¾Ë°Ô µÆ´Ù. ¿ì¸®°¡ Á¸ÀçÇÏ´Â Çö½Ç °ø°£¿¡¼´Â ¾ö¹ÐÈ÷ ¸»ÇØ 1Â÷¿øÀ̳ª 2Â÷¿øÀº
Á¸ÀçÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¸ðµÎ 3°³ÀÇ ÁÂÇ¥¸¦ °®´Â 3Â÷¿øÀÇ ¼¼°èÀÌ´Ù. 1Â÷¿øÀ̳ª 2Â÷¿ø Æò¸é µîÀº ´ÜÁö °³³äÀÏ »ÓÀÌ´Ù.
±×·±µ¥ Àΰ£Àº ²Þ, ±â¾ï, Âø°¢, ½É¸®Àû º¯È, º´¸®ÀûÀÎ Á¶°Ç, Á¤½ÅÀû Ã浿, ¾à¹° µî¿¡ ÀÇÇؼ 3Â÷¿ø ÇöÀç¿Í´Â »ó´çÈ÷ ´Ù¸¥ ½Ã°£°ú °ø°£À»
°æÇèÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. °¡º¿î ¿¹·Î ¹Î°¨ÇÑ °ü°èÀÇ ¿¬Àΰú ¸Å¿ì ½É¸®ÀûÀ̰ųª Ã߸®¼ºÀÇ ¿µÈ¸¦ º¸¸é¼ Á¹¾ÒÀ» ¶§¶ó´ø°¡, Çѱ¹À̳ª ¿Ü±¹¿¡¼ ÀÚ½ÅÀÌ »ì¾Ò´ø
Àå¼Ò¿¡ ¸î ³â, ¸î ½Ê ³â µÚ¿¡ ¹æ¹®ÇßÀ» ¶§ ±× °ø°£°ú ½Ã°£ÀÇ °ÝÂ÷°¡ ¹ú¾îÁö¸é¼ ´À²¸Áö´Â ½Ã°£ÀÇ ºñ°¡¿ª¼ºÀ» °Å¿ªÇÏ´Â °¡¿ªÀûÀÎ ´À³¦ µîÀ» µé ¼ö
ÀÖ´Ù.
³ª´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ÀÌ·± ÀÏÀ» ¸Å¿ì ÁÁ¾ÆÇÏ°í, ã¾Æ´Ù´Ï¸ç, ¸¹ÀÌ °Þ´Âµ¥, ÀÏÁ¾ÀÇ Àü»ýüÇè°ú °°Àº ´À³¦°ú ±â¿îÀÌ ÀÖ´Ù. À̹ø Àü½ÃÀÇ °¡¼³·Î
Á¦½ÃÇÏ´Â 3.5Â÷¿øÀº ºÐ¸íÈ÷ 3Â÷¿ø¿¡ Á¸ÀçÇϸé¼, ¾Æ´Ï 3Â÷¿øÀÇ ÀÔü¿Í °ø°£ÀÇ ¼¼°è¸¦ ³Ñ¾î¼´Â °æÇèÀ» ¼ö½Ã·Î Çϸ鼵µ ½Ã°£ÀÇ Á¶°ÇÀ» Æ÷ÇÔÇÏ´Â
4Â÷¿ø¿¡´Â µµ´ÞÇÏÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÈŸ±î¿î Àΰ£ÀÇ ÇÑ°è¿Í °³º°ÀûÀÎ Àΰ£ÀÇ ½Ã°£ °æÇè, ¶Ç´Â ½Ã°£¿¡ ´ëÇÑ ½É¸®ÀûÀÎ °æÇèÀ» ¸»ÇÏ´Â ÀÌ´Ù.
3. ÀÛÇ° ¡®½Ã½Ã°¢°¢¡¯À» º¸¸é ·»Æ¼Å§·¯¸¦ µû¶ó ¿òÁ÷ÀÌ´Â ´«µ¿ÀÚµéÀÇ À̹ÌÁö°¡ ÀλóÀûÀÏ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¾Æ¸§´ä´Ù°í ´À²¸Áö´Â µ¥
Ȥ½Ã ±× ÁÖÀΰøÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¶§ ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¾Æ¸§´ä´Ù°í »ý°¢µÇ´Â ´«ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Ù¸¥ °í·Á »çÇ×ÀÌ ÀÖ¾ú³ª?
°³ÀÎÀûÀ¸·Î »ç¹°À̳ª Àι° µî ÀÛ¾÷ÀÇ ¼ÒÀ糪 ´ë»óÀ» °í¸¦ ¶§ ¾Æ¸§´äÁö¸¸ ¾î»öÇÑ °Í, ¿ì¾ÆÇÏÁö¸¸ ±«±â½º·± ±¸¼®ÀÌ ÀÖ´Â °Í, Á¤»óÀûÀÌÁö¸¸
º´¸®ÀûÀÎ °Í, ȲȦÇÏÁö¸¸ ºÒ±æÇÑ °Í µî ´Ù¼Ò ±Ø´ÜÀûÀ¸·Î °¨°¢ÀÇ ÆøÀ» ÃÖ´ëÇÑ ¹ú¾îÁö°Ô ÇÑ ÈÄ ¼±ÅÃÇß´Ù.
¡®½Ã½Ã°¢°¢¡¯ ÀÛÇ°À» À§ÇØ ¸ðµ¨ 3¸íÀÇ ´«À» 5¹ø Âï¾ú°í, ±× Áß °¡Àå ¼¶¼¼ÇÑ ¼Ó´«½ç°ú º¼·ý, û¸íÇÑ ´«µ¿ÀÚ¸¦ °¡Áø ´«À» ¼±ÅÃÇß´Ù. ¸Å¿ì
¼ø¼öÇÏ°í ¾Æ¸§´Ù¿î ´«ÀÌÁö¸¸ °¢µµ¿Í ½Ã¼±¿¡ µû¶ó ¸Å¿ì ±×·ÎÅ×½ºÅ©ÇÑ ºÐÀ§±â³ª Â÷°¡¿î ±â¿îÀÌ ´À²¸Áö±âµµ Çؼ ÀÛÇ° Àǵµ¿¡ ¸Å¿ì Àß ¸Â´Â´Ù°í ÆÇ´ÜÇß´Ù.
ƯÈ÷ ´«µ¿ÀÚ¿Í ´«±îÇ®ÀÌ ¼¶¼¼ÇÏ°Ô º¯ÈÇÏ¸ç ³Ñ¾î°¡´Â ¾ç(mass)ÀÇ º¯È°¡ ¸Å¿ì ÁÁÀº ´«À̶ó°í »ý°¢Çß´Ù.
³»°¡ ±³¼ö·Î ÀÖ´Â ¹Ì¼ú´ëÇÐ Á¶°¢°ú ÇлýÀ» ¸ðµ¨·Î »ï°í ½Í¾î ¼ö¾÷½Ã°£À̳ª ¸é´ã½Ã°£¿¡µµ ¼ö½Ê ¸íÀÇ ÇлýµéÀÇ ´«À» °üÂûÇß°í ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î ÇÑ ÇлýÀÇ
´«À» °áÁ¤Çß´Ù.
4. À̹ø Àü½Ã¿¡¼ °ü¶÷°´µé¿¡°Ô Ưº°È÷ ¡®ÀÌ ÀÛÇ°Àº ¾î¶² ´À³¦À¸·Î ºÁ ÁÖ¼ÌÀ½ ÁÁ°Ú´Ù¡¯¶óµçÁö, ºÎŹµå¸®°í ½ÍÀ¸½Å Á¡ÀÌ
ÀÖ³ª?
¿À·§µ¿¾È ³ªÀÇ ÀÛÇ°µéÀº ³ÇØÇÏ´Ù, ÇöÇÐÀûÀÌ´Ù, È¥ÀÚ¼ Áß¾ó°Å¸°´Ù, ¿Ü¶÷µÇ´Ù µîÀÇ È¤ÆòÀ» ¹Þ¾Æ¿Ô´Ù. ±×·¯³ª ³ª´Â ¹Ì¼úÀÛÇ°ÀÌ ½¬¿ö¾ß ÇÑ´Ù°í
ÇÏ´Â ÀÔÀå¿¡ µ¿ÀÇÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾î·Á¿î À̾߱⸦ ½±°Å³ª Àç¹ÌÀÖ°Ô ÇÏ´Â °Íµµ ÁÁÁö¸¸, ½±°Å³ª »·ÇÑ À̾߱⠶Ǵ »ç°ÇÀ» Á» ´õ ¿¹¹ÎÇϰųª ¼¶¼¼ÇÏ°Ô
µÚƲ¾î ³õ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
¡®³ó±¸À塯momentum¿¡¼´Â ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Í°ú ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â °ÍÀ» »ý°¢ÇØ º¸¸é ÁÁ°Ú´Ù. ÀÌ ³ó±¸°ø À̹ÌÁöµéÀº Á¶±Ýµµ ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â´Ù. ´ÜÁö
Á¤±³ÇÏ°Ô °ãÃÄÁ® ÀÖÀ» »ÓÀÌ´Ù. ±×°ÍÀ» ¿òÁ÷ÀÓÀ¸·Î º¸·Á°í ³»°¡(°ü°´ÀÌ) ¿òÁ÷ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡®Á¦·Î¼¶ °ÔÀÓÀ» ³Ñ¾î¼¡¯´Â ¾Õ¼ ¸»ÇÑ ¸Å¿ì Á¤»óÀûÀÌ°í ¿ì¾ÆÇØ º¸ÀÌ´Â ¸ð½À ¼Ó¿¡ ´ç´çÇÏ°Ô ÀÚ¸® ÀâÀº À׿©ÀÇ ¼Õ°¡¶ô(À°¼Õ)À» º¸°Ô µÇ°í
¹®½Åó·³ »õ°ÜÁø ¸¶´õº¸µåÀÇ À̹ÌÁö¸¦ ÇÔ²² ´À³¢¸ç ºÁÁáÀ¸¸é ÇÑ´Ù.
5. ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ °èȹÀ» °£·«ÇÏ°Ô ¸»¾¸ÇØ ÁֽʽÿÀ.
Á¶°¢°ú ¹Ìµð¾î(·»Æ¼Å§·¯¿Í ¿µ»ó) ÀÛ¾÷À» º´ÇàÇÏ¸é¼ ¡®Á¤»óÀûÀÎ °Í°ú º´¸®ÀûÀÎ °Í¡¯, ¡®¾ç¾ÈÀÇ ÇѰ衯, ¡®ÀÔüÀûÀÎ Âø½Ã¿Í ÀÏ·çÁ¯¡¯ ¡®Á¶°¢¿¹¼ú¿¡
ÀÖ¾î Â÷¿øÀÇ ¹®Á¦¡¯ µî¿¡ ´ëÇØ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿¬±¸, ÀÛ¾÷ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
Á¶°¢¿¹¼úÀÇ ¹Ì·¡ ÁöÇâÀÇ °¡´É¼º°ú °ø°£°ú ½Ã°£ ±×¸®°í Â÷¿øÀÇ ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ¿¬±¸ÇÒ °èȹ. ³¡±îÁö ¿¬±¸ÇÏ°í °øºÎÇÏ¸é¼ ÀÛ¾÷ÇÏ´Â ÀÛ°¡·Î ³²°í
½Í´Ù. °³ÀÎÀûÀ¸·Î ´º¿å°ú º£¸¦¸°¿¡ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Æ ÀÌ°÷¿¡¼ ÀÏÀ» ÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
|
|
|
|
¡ã
Toe-standing'(·£Æ¼Å§·¯ ±â¹ý) |
| |